“금식기도 방법(Again 1907 류영모저서에서)”

“금식기도 방법(Again 1907 류영모저서에서)”

CCC의 창설자인 빌 브라이트 박사는 “금식은 마치 영적 원자탄과 같아서 엄청난 힘을 발휘한다. 주님은 우리에게 영적 원자탄을 주시고, 그것으로 악의 요새를 파괴하고, 전 세계에서 대 부흥을 선도하며, 영혼들을 하나님께로 돌아오게 하기를 원하신다”라고 했습니다.

그는 성공적인 금식기도를 위한 7 단계를 이야기합니다.

1 단계: 목적을 정하십시오

금식하려는 이유가 무엇입니까? 영적 갱신을 위해서입니까? 인도를 받기 위해서입니까? 치유를 위해서입니까? 문제해결을 위해서입니까? 곤경을 해쳐나가는 데 특별한 은혜가 필요해서입니까? 성령께 금식기도를 인도해 주시고 금식의 목적을 분명히 알게 해달라고 간구 하십시오. 이렇게 함으로써 더욱 구제적이고 전략적으로 기도할 수 있을 것입니다.

2 단계: 자신과 약속하십시오

당신이 어떤 종류의 금식을 할 것인지를 놓고 기도 하십시오

*얼마 동안 금식할 것인지
*하나님께서 어떤 유형의 금식을 원하시는지
*신체적 사회적 활동에서 어떤 활동을 제한할 것인가?
*매일 기도하고 하나님의 말씀을 묵상하는데 얼마 동안의 시간을 바칠 것인지를 결정하십시오

3 단계: 영적인 준비를 하십시오

금식과 기도의 토대는 회개입니다. 고백하지 않은 죄는 우리의 기도를 방해할 것입니다. 성령께서 생각나게 하시는 모든 죄를 고백하십시오. 과오를 범한 사람들에게 용서를 구하고 상처를 준 사람들을 용서하십시오. 세상적인 기질에 복종하는 것을 당당히 거부하십시오. 이제 기대에 찬 마음으로 금식하고 기도하기를 시작하십시오

4 단계: 신체적인 준비를 하십시오

금식을 하려면 합리적인 사전 준비가 필요합니다. 특히 의사가 처방한 약을 복용하거나 만성적인 질병을 앓고 있다면, 먼저 의사와 상담하십시오. 금식하기에 알맞은 몸을 준비하십시오. 금식을 시작하기 전에 차차 식사량을 줄여 가십시오. 금식을 시작하기에 앞서 몇 끼 식사를 생과일과 생 야채로 드십시오.

약물 복용을 하지 말아야 합니다. 심지어 안약 제나 건강보조식품도 복용해서는 안됩니다. 금식 중 약물치료는 의사의 처방에 의해서만 해야 합니다. 활동에 제약을 두십시오. 적당량의 운동을 하십시오. 지장이 없고 편안하다면 매일 1~4 km 정도 걸으십시오. 스케줄이 허락하는 한 휴식을 많이 하십시오.

길게 금식할 경우에는 두 번째 날에 신체적인 고통이 있을 수 있습니다. 카페인과 설탕 섭취를 중단함으로써 두통이 생길 수도 있습니다. 그러나 금방 사라질 것입니다.

5 단계: 하루 일정을 정해 놓고 실천하십시오

영적인 유익을 극대화하려면 하나님과 만나는 시간을 충분히 가지십시오. 하나님의 인도하심에 귀를 기울이십시오. 하나님과 만나는 시간이 많으면 많을수록 금식은 더 깊은 은혜의 세계로 우리를 인도할 것입니다.

*찬양과 예배로 하루를 시작하십시오
*하나님의 말씀을 읽고 묵상하십시오. 무릎을 꿇고 기도하는 것이 더욱 좋습니다.
*성령이 내 안에서 역사하시도록 성령께 의탁하십시오
*변할 수 없는 비전을 위해서 그의 뜻을 행할 수 있는 능력을 위해서 기도하십시오
*당신에게 기도를 부탁하는 사람들과 영적 지도자를 중보 하는 시간을 가지십시오
*이 기간 동안 교회 기도모임에 참여 하십시오
*당신의 영적인 초점을 흐리게 하는 텔레비전이나 정신을 흐트러지게 만드는 것들을 피하십시오
*가능하다면 매일 하루를 시작하고 마무리할 때 당신의 배우자와 함께 무릎 꿇고 하나님께 찬양과 감사를 드리는 시간을 가지십시오

6 단계: 금식을 마칠 때에는 점진적으로 하십시오

식사도 점진적으로 시작하십시오. 금식을 마친 직후 단단한 음식은 먹지 마십시오. 갑자기 단단한 음식을 먹게 되면 위와 소화기관에 병이 생길 수도 있습니다.

7 단계: 결과를 크게 기대하십시오

만약 당신이 주님 앞에서 진심으로 자신을 낮추고 회개하고 기도하며 하나님의 얼굴을 구하면, 만약 당신이 일관성 있게 하나님의 말씀을 묵상한다면 당신은 주님의 임재를 가장 고상하게 경험할 수 있을 것입니다. 주님께서는 우리 모두에게 신선하고 새로운 영적 통찰력을 주실 것입니다,
정신적으로, 영적으로, 육체적으로 새로워지는 것을 느낄 수 있을 것입니다. 물론 한번의 금식이 영적인 만병통치약은 아닙니다. 우리가 매일 성령으로 새롭게 충전되어야 하듯이 우리는 또한 하나님 앞에서 금식하는 시간을 가장 필요합니다. 많은 그리스도인들이 매주 24 시간 동안 금식한다면 그들은 영적으로 아주 풍성해지는 것을 경험하게 될 것입니다.