나의 감사지수 테스트
1. 감사하는 사람은 스트레스를 잘 받지 않습니다.
2. 감사하는 사람은 다른 사람들보다 행복합니다. 감사지수와 행복지수는 정비례합니다. 많이 감사하는 사람은 더 행복하고 감사가 적은 사람은 불행합니다.
3. 감사하는 사람은 힘이 넘치고 병에 잘 걸리지 않습니다.
예. 남아프리카 공화국에 대톨령이 된 만델라는 27 년이나 감옥에 있어도 오년만 감옥에 있어도 다른 사람들은 불평 때문에 죽어서 나오는데 그는 감사로 건강하여 70 세가 되었어도 대통령에 당선될 정도 이었습니다. 아주 작은 것 당연하다고 생각하는 것에 감사를 했습니다. 해와 달과 별 하나님이 주신 모든 것에 감사는 건강이라는 축복으로 가져옵니다.
4. 감사하는 사람은 다른 사람에게 기쁨을 줍니다.
5. 감사와 불평은 바이러스처럼 쥐위 사람에게 영향을 미칩니다.
다음은 맥클러 박사와 에몬스 박사가 감사가 우리 몸에 미치는 영향을 연구하기 위하여 1200 명에게 실시했던 설문조사 내용입니다.
질문 1: 나는 삶속에서 감사할것이 아주 많다.
1) 매우 그렇다 (7)
2) 그렇다 (6)
3) 약간 그렇다 (5)
4) 보통이다 (4)
5) 약간 그렇지 않다 (3)
6) 그렇지 않다 (2)
7) 전혀 그렇지 않다 (1)
질문 2: 세상을 바라보면 감사할 것들이 그리 많지 않은것 같다.
1) 매우 그렇다 (7)
2) 그렇다 (6)
3) 약간 그렇다 (5)
4) 보통이다 (4)
5) 약간 그렇지 않다 (3)
6) 그렇지 않다 (2)
7) 전혀 그렇지 않다 (1)
질문 3. 내가 감사할 목록을 작성한다면 아주 길것이다.
1) 매우 그렇다 (7)
2) 그렇다 (6)
3) 약간 그렇다 (5)
4) 보통이다 (4)
5) 약간 그렇지 않다 (3)
6) 그렇지 않다 (2)
7) 전혀 그렇지 않다 (1)
질문 4. 나는 누구에게나 감사를 잘 하는 편이다
1) 매우 그렇다 (7)
2) 그렇다 (6)
3) 약간 그렇다 (5)
4) 보통이다 (4)
5) 약간 그렇지 않다 (3)
6) 그렇지 않다 (2)
7) 전혀 그렇지 않다 (1)
질문 5. 나이가 들수록 어떤 일이나 상황, 뚜는 사람에 대해 감사가 늘어날것 같다.
1) 매우 그렇다 (7)
2) 그렇다 (6)
3) 약간 그렇다 (5)
4) 보통이다 (4)
5) 약간 그렇지 않다 (3)
6) 그렇지 않다 (2)
7) 전혀 그렇지 않다 (1)
질문 6. 내가 어떤일이나 사람에게 감사할려면 시간이 좀더 필요할것 같다.
1) 매우 그렇다 (7)
2) 그렇다 (6)
3) 약간 그렇다 (5)
4) 보통이다 (4)
5) 약간 그렇지 않다 (3)
6) 그렇지 않다 (2)
7) 전혀 그렇지 않다 (1)
점수 결과 6-31 현재 감사에 별 관심이 없는 사람입니다. 감사를 배워야 할 필요가 있습니다.
32-39 조금만 노력하면 많이 나아질 것입니다. 감사하는 훈련을 해 보세요
40-42 삶속에서 어떤 일을 하던지 모든 사람에게 축복의 통로가 된 것이기에 이 상태를 유지하세요.
@ 하나님께서 내 인생에 베풀어 주신것을 구체적으로 감사하면서 고백해 보십시오.
@ 내 인생에 은혜를 베풀어 준 사람들을 구체적으로 써보고 감사하는 기회를 가집시다.